Der Body Mass Index
Der Body Mass Index (BMI) ist ein Wert, der die Grösse eines Menschen mit seinem Gewicht in Relation setzt, und so leicht erkennbar macht, ob jemand Unter- oder Übergewicht hat.
Die Formel zur Berechnung lautet BMI = Gewicht / (Grösse * Grösse).
Beispiel:Ein Mensch mit einem Gewicht von 60 kg bei einer Grösse von 1,75 hat einen BMI von 60 / (1,75 * 1,75) = 19,59, was einem idealen Gewicht (Normalgewicht) entspricht.
In der folgenden Tabelle können Sie ablesen, was ein gegebener BMI-Wert über das Gewicht einer Person aussagt:
| BMI | Bedeutung |
|---|---|
| BMI > 40 | Extremes Übergewicht |
| BMI = 30 - 40 | Starkes Übergewicht |
| BMI = 25 - 29.9 | Übergewicht |
| BMI = 18.5 - 24.9 | Normalgewicht |
| BMI < 18.5 | Untergewicht |